Ride & Turf

ロードバイクとゴルフの活動を記します。

日本一周11 東北Rd.4 秋田〜男鹿温泉

東北4日目

6時起床。酷暑を考慮し、ホテルの朝食に後ろ髪を引かれながら出発。

 

いくばくかも走らないうち、6kmほどで道の駅秋田港に到着。当然まだ空いていないので、セリオン展望台までスタンプも諦め前へ。

 

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8:00 20km地点 道の駅てんのう着。

ここもまだ空いていない。

キャンプ客が歯を磨いている。

 

しかしお陰でまだ涼しい。

 

ここを超えると男鹿半島の入り口。

ユネスコ無形文化遺産なまはげが出迎える。

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8:46 男鹿市に入ったところでようやくすき家を発見。30キロ走って朝食。これもちょうど内臓が動き出した頃合いでいいペースかも。すきや101号男鹿店で朝食。

 

9:30 40km地点 道の駅男鹿着。

2016年にはない道の駅だったが、なまはげユネスコ登録で新設したのだろうか。男鹿駅も真新しい。

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さてここからがきつかった。 200メートルを一気に上る坂がありそこから下ってまた50メートル上りまた下りが続く。
途中で水もなくなりリゾートきららでコーラを補給、水もいただく。

しかし、何者にも変えがたい絶景が絶望感を払拭する。

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そこからもまだアップダウンは続くが下りきった所の戸賀海水浴場で海水浴。

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とても気持ちよく、しかも完全に足が復活。よく考えれば理にかなっている。ウェアは水着のようなものだし途中水に浸かるのはトライアスロンのようなものだ。


戸賀からショートカットし、男鹿温泉郷に抜ける予定だったが、足も軽くなっていたので激坂を越えて入道崎へ。この男鹿半島の先端が自転車にはとても素晴らしい道。そして景色感動した、来てよかった。

13時 入道崎着。疲れた足を引きずり、灯台に登り涼風と圧巻のパノラマを享受。

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腹が減り竜宮館で食事13時。タナゴ塩焼き定食1500円。無茶無茶うまい。

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5km走って男鹿温泉 萬盛閣へ。
 早く着きすぎたので海に降りて海水浴。

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もともとこの辺りは今日のような35度超えの暑さは想定しておらず、冷房が効かない。

女将さんが恐縮してるのも申し訳ない異常気象。

夕食は部屋食。温泉も上々。

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写真 HPより

http://www.ogabansei.com

 

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データ

移動距離 83.9km

獲得標高 744m

平均速度 20.5km/h

最高速度 53.4km/h

移動時間 4:05

経過時間 7:24

平均心拍 133 bpm

平均ケイデンス 65 bpm

1636 kcal

平均気温 35℃

 

攻略 TIPS

男鹿駅からOGA水族館まで30キロ弱補給不可。

酷暑は早起きで乗り切る。